Bewusstheit

Bewusstheit · 17. Juni 2018
Unsere Körper sind wunderbare Geschenke und im Idealfall dafür ausgestattet, viele Jahrzehnte lang ein Hort für unsere Seele zu sein. Und obwohl der Körper 'nur' unser Vehikel ist, welches uns durch die Vergänglichkeit dieses Lebens trägt, stößt man bei näherer Betrachtung auf unzählige Wunder, auf vollkommene Perfektion...die das Leben SELBST offenbart. Das Herz schlägt Minute für Minute im perfekten Takt. Wer macht den Rhythmus? Die Atmung bewegt sich von selbst, auch im...
Bewusstheit · 05. Mai 2018
Vordergründig betrachtet dient Meditation der Sammlung, der Entspannung oder der Beruhigung innerer Aufruhr im Alltag. Doch wenn man sich nach einem authentischen, friedlichen und liebevollen Leben sehnt, kann Meditation weit mehr. Über einen längeren Zeitraum habe ich von meinen Lehrern (siehe Links) viel darüber gelernt - und das Lernen hat kein Ende. Wenn man mit der Meditation beginnt, ist sie zunächst einmal eine Übung größerer Bewusstheit. Man lernt, den Körper und seine inneren,...
Bewusstheit · 27. April 2018
Etwas wirklich hinter sich zu lassen, bedeutet, es nicht mehr zu berühren. Das ist gar nicht so einfach. Und loslassen kann sich zuweilen anfühlen, wie ein großes Wagnis. Es bedeutet, die alten Pfade nicht mehr zu betreten, dem Magnetismus die Stirn zu bieten. Frei und ohne zu wissen, wohin der Weg führt.