Bewusstheit

Bewusstheit · 01. Februar 2026

Neulich saß ich auf meinem Sofa und es waren keine Geräusche im Raum. Auch nicht vor dem Fenster und auch nicht vor der Tür. Die Welt schien still und nichts zog meine Aufmerksamkeit nach außen. Ich war unruhig und bemerkte, wie meine Augen hin und her wanderten und dann wieder auf einen Punkt starrten, so wie sie es tun, wenn man viel nachdenkt. Und dann hörte ich den dröhnenden Lärm, den meine Gedanken machten. Sie haderten mit der Kälte, mit der Jahreszeit, mit dem Alleinsein, mit...

Bewusstheit · 24. Januar 2026

Wir alle kennen sie inzwischen. Kleine Filmchen, in denen Tiere, die sonst in ihrem natürlichen Umfeld nie zueinander kommen würden einander jagen, foppen oder gar liebkosen. Löwen, die ihre Jungen über Autositze spazieren lassen, während die Insassen unbeschadet bleiben, Hunde, die Babys vor Überschwemmungen retten. Politiker, die sehr seltsame Sachen von sich geben und Kameras, die „zufällig“ genau vor Ort sind, während „Überraschungen“ oder Katastrophen passieren. Für die...

Bewusstheit · 26. Oktober 2025

Manchmal schauen wir auf unser Leben und begreifen nicht. Wir kennen unsere Wünsche, Sehnsüchte und Vorstellungen. Wir kennen unsere Erfolge und unser Scheitern. Unser Suchen und Bemühen, unser Finden und Verlieren. Wir sehen unsere Handlungen. Aber wir verstehen nicht. Einige unserer Träume erfüllen sich, andere nicht. Mancher Same, der unbeachtet am Wegesrand lag, geht plötzlich auf und bringt große Freude und ein ganzes Feld, das wir jahrelang hegten und pflegten, verdorrt vor unseren...

Bewusstheit · 06. September 2025

Weit breitet sich die Landschaft vor uns aus, die Getreidefelder haben ihr lichtes Gelb in kahle Stoppeln verwandelt und der Himmel zeigt sein schönstes Türkis. Das, was lange gehegt wurde, war reif zur Ernte und füllt nun die Kornkammern für den Winter. Der Hochsommer hat seinen Zenit überschritten und wir ahnen Abschied und Wandlung. In den Überlieferungen alter Kulturen finden wir wunderbare Gleichnisse, Feste und Traditionen, die uns den Kreislauf des Lebens widerspiegeln. So...

Bewusstheit · 10. August 2025

Das Leben fühlt sich nicht immer heiter an. Wir wünschen uns das vielleicht und sind oft angetrieben, den Zustand der Freude zu erreichen oder zu halten. Natürlich haben wir ziemlich genaue Ideen, wie das Leben so sein müsste, um wirklich 'schön' zu sein – bei jedem von uns sind es etwas andere. Viel Zeit und Kraft verwenden wir darauf, unseren Träumen hinterher zu eilen und wir setzen alle Hebel in Bewegung, um unsere Vorstellungen vom Leben zu erfüllen. Manches gelingt, manches...

Bewusstheit · 09. Mai 2025

Falls du mich fragst, was wohl die beste Art zu leben ist, so würde ich nach einigen Lebensjahrzehnten sagen: Das Beste ist, du selbst zu sein! Das hat die meiste Kraft und das größte Licht. Nur, was ist dieses Selbst, von dem alle reden? Und wann leben wir es tatsächlich? Wenn wir uns auf die Suche machen, finden wir verschiedene Perspektiven. Wir finden zum Beispiel genetische Informationen, familiäre, kulturelle, religiöse, weltanschauliche und gesellschaftliche Prägungen. Die...

Bewusstheit · 31. März 2025

Ich hab keine Zeit. Das sind mir viel zuviele Buchstaben. Wer soll denn das alles lesen?! Gibts das auch als Voice -Text zum nebenbei hören oder besser noch bei Instagram als Reel? Ich hätte gern jede Information als Injektion. Flüssig, schnell. Rein damit. Ich brauch's vorgekaut, leicht zu konsumieren. Bebildert, eingängig. Bitte anstrengungslos. Schließlich hab ich noch anderes zu tun. Ja? Was denn? Welches dieser unendlich wichtigen Dinge, die du jeden Tag in deinen Geist lässt, haben...

Bewusstheit · 18. Januar 2025

„Du liebe Zeit! Ich bin auf den Hund gekommen!“, dachte ich, als ich gestern Nacht im Dunkel lag. Das neue Jahr hat begonnen und in diesen ersten Tagen habe ich getan, was ich meistens tue. Ich habe so meinen Rhythmus. Wann ich aufstehe, Dinge erledige, esse, spazieren gehe. Auch was ich denke, hat seinen Rhythmus. Und die Schlüsse, die ich aus meiner Selbstunterhaltung ziehe, sind vorhersehbar. Letztes Mal waren es die gleichen. Ich ärgere mich über die selben Begebenheiten wie letzten...

Bewusstheit · 12. November 2024

Das Sterben ist ein Thema, das wir Menschen gern ausklammern. Und doch ist mit jedem Menschen, der geboren wird klar, dass er eines Tages diese Erde wieder verlassen wird. Geburt und Tod sind eine untrennbare Einheit, ja sie bedingen einander sogar. Aber sich mit etwas zu befassen, was unser Ende bedeutet, ist oft verbunden mit Angst und großem Unbehagen. Wir rühren dabei an eine Grenze, die wir Zeit unseres Lebens wohl gehütet haben. Das Unnennbare wartet dahinter. Jenseits dessen, was wir...

Bewusstheit · 07. Juli 2024

Die Stille kommt zu uns in unverhofften Momenten, im Grau des Morgens oder zwischen zwei Wimpernschlägen. Während wir Pläne schmieden und dem Gestern nachhängen. Zwischen den Worten, die wir sprechen, im Raum zwischen unseren Gesten. Bevor der Lufthauch unsere Haut berührt und bevor wir verstehen, was wir sehen. Wie ein Vogel landet sie in unserer Seele. Ohne Flügelschlag. Lautlos lässt sie die Zeit stillstehn. Für einen Augenblick ist Himmel. Tiefer, weiter Himmel.